QI GONG
Animatrice : Yolande GONZALEZ
Salle : SK1 (salle Kastler, 9 rue de Lorraine à Horbourg-Wihr, 1er étage)
Jour : jeudi
Horaire : 17h15-18h45
Matériel : un tapis de sol, une paire de baskets réservées pour la pratique de sport en intérieur.
Tarif : 130€ les cours plus la cotisation annuelle de 40€
A quoi s'attendre ?
Le Qi Gong est un art de santé plusieurs fois millénaire, étroitement lié à la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).
La pratique consiste à harmoniser le corps, la respiration et l'esprit à travers le mouvement, les auto-massages, la
relaxation et la méditation.
Elle est accessible à tous, quels que soient l'âge et la condition physique.
Pour en savoir plus sur le QiGong : http://qigong-artdevie-colmar.blogspot.fr/
