STRETCHING
Coach : Lucie DOLMAIRE
Salle : Salle des marronniers, école des marronniers, 12 rue des écoles à Horbourg-Wihr
Jour : mercredi
Horaire : 18h-19h
Matériel : un tapis de sol, pas besoin de chaussures.
Tarif : 60€ les cours plus la cotisation annuelle de 40€
A quoi s'attendre ?
Cours visant à favoriser la souplesse, la mobilité et la récupération de tout le corps.
Accessible à tous, les mouvements s'exécutent debout ou au sol.
Les enchaînements des mouvements sont lents et contrôlés, ce qui permet de détendre aussi bien le corps que
l'esprit.
